CalmaVita Yoga
Tidigare YogaDevi Järfälla
Välkommen till vår yogastudio i Järfälla
Här vill vi att du ska känna dig hemma från första stund. Vår studio är en varm och välkomnande plats dit du kan komma precis som du är – oavsett om du är nybörjare eller har yogat i många år.
PROVA-PÅ YOGA🪷
Ny hos oss? Prova yoga innan vårens kurser startar!
Är du nyfiken på yoga men osäker på om det passar dig – eller vilken yogaform du ska välja?
Inför vårterminens kursstart den 2 februari bjuder vi in dig att prova våra klasser.
Mellan 19 januari och 1 februari är du varmt välkommen att delta i så många klasser du vill.
Ett perfekt tillfälle att känna in, testa olika yogaformer och hitta det som passar just dig.
Pris: 100 kr per klass
Upptäck vad som är på gång!
Låt dig inspireras av våra workshops, fördjupningskurser och yogaresor.
Grundkurs Ashtangayoga
Kursen startar
3 februari
För dig som är ny & nyfiken!
Intensivkurser vinter 25/26
Kortare kurser i januari
Mjuk yoga & Ashtangayoga
Ashtangayoga fördjupning
Mars – November 2026
Fördjupning med Maria & Agneta
Yogaretreat Spanien
8-14 Oktober 2026
Jordad & Fri med Maria & Natalie
Våra yogaformer
Fördjupa din yogapraktik – i din egen takt
Vi erbjuder ett brett utbud av yogaklasser som både stärker kroppen och stillar sinnet. Genom mjuka rörelser, närvaro och andning vill vi inspirera dig att utforska din egen yogaresa på ditt sätt. Hos oss finns ingen prestation – bara en inbjudan att landa, växa och må bra.
När du bokar en kurs hos oss får du möjlighet att fördjupa din praktik och ge dig själv tid för återhämtning och utveckling. Din plats är automatiskt reserverad varje vecka, så du slipper boka inför varje tillfälle. Skulle du missa en klass kan du ta igen den på valfri klass under kursperioden.
Ashtangayoga
En fysik och dynamisk yogastil där andetag, rörelse och fokus vävs samman i en serie av positioner. Den passar dig som vill fördjupa din praktik över tid. Är du ny till yoga? Då rekommenderar vi vår Ashtangayoga Grundkurs eller någon av våra helgintensivkurser som erbjuds flera gånger varje termin.
HathaFlow
Medvetna rörelser i takt med andetaget, med både stående och sittande flöden som stärker kroppen och ökar rörligheten. Klassen hålls med musik som stöd för fokus, och under terminen arbetar vi med olika teman.
Hatha & Yinyoga
Vi börjar med mjuka, klassiska Hatha-rörelser för att stärka och balansera kropp och sinne. Därefter går vi över till stillsamma Yinyogapositioner för djup återhämtning och avslappning.
Mediyoga
Terapeutisk yoga med lugna & stärkande övningar som hjälper mot exempelvis stress, sömnbesvär, ångest, högt blodtryck och rygg- nackbesvär.
Mjuk yoga & meditation
Den här klassen erbjuder en kombination av mjuk yoga, medveten andning och guidade meditationer, för dig som längtar efter återhämtning och mer kontakt med kroppen.
Yinyoga
Lugn och återhämtande yogaform där du vilar i positioner en längre stund för att mjuka upp bindväv och släppa på spänningar.
Coreyoga
En stärkande klass med fokus på bål och hållning. Genom yogaövningar för mag rygg och axlar bygger vi stabilitet, förebygger besvär och ökar energiflödet i kroppen.
Yoga för stela & Yinyoga
Perfekt för dig som känner dig stel och vill bli smidigare, starkare och mer avslappnad. En mjuk klass med enkla övningar och lugn yinyoga.
Mindful fredag
En lugn och mjuk yoga som hjälper kropp och sinne att landa inför helgen. Klassen avslutas med djupavslappning i Yoga Nidra. Passar alla – inga förkunskaper behövs.
CalmaVita Yoga nyhetsbrev
Upptäck fördelarna med att delta i våra inspirerande klasser och bli en del av vår gemenskap.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och håll dig uppdaterad om allt som händer i studion – workshops, föreläsningar och fina erbjudanden. Nyhetsbrevet kommer till din inkorg några gånger i månaden.
Hör av dig om du har några frågor eller funderingar. Vi hjälper dig gärna.
